Aguacate

Aguacate orgánico

Contenido: 3 pzas.
  • Fuente de antioxidantes
  • Aporta grasas buenas
SKU: 7502236170395 Categoría: Origen:

Descripción

¿Sabías Que?

  • Nuestro Aguacate es bajo en grasas saturadas y alto en grasas buenas
  • Es fuente de potasio, antioxidantes y fibra soluble
  • Disminuye niveles de colesterol y triglicéridos debido a su contenido de grasas buenas.

Información nutricional
Tamaño de la porción: 100 g
Porciones por empaque: 5.4
Contenido energético: 148 kcal (620 kJ)
Proteínas: 2 g
Grasas (lípidos) 14.66 g
De los cuales:
Grasa saturada 2.12 g
Grasa monoinsaturada: 9.77 g
Grasa poliinsaturada: 1.81 g
Carbohidratos totales: 8.53 g
De los cuales:
Azúcares: 0.66 g
Fibra dietética: 6.7 g
Sodio: 7 mg
Potasio: 485 mg
Magnesio: 29 mg 11% VNR*
Zinc: 10 mg 100% VNR *
Vitamina C 10 mg 16% VNR*
Vitamina E 2.07 mg 19% VNR*
Vitamina K 21 µg 27% VNR*

*Valores Nutrimentales de Referencia para la población mexicana basados en la NOM-051-SCFI/SSAI-2010

Información adicional

Origen

Michoacan